Rajčatová polévka s cizrnou a zeleninou

Přejete si zdravé jídlo, pak se ujistěte se, že vařit bezmasá polévka vegetariánské s italskými vlivy. Rajčatová polévka s cizrnou neslouží špatný vydatné obědy, které v horkém letním dni dodá sílu a vitalitu se vrátí, a to i v zimě a teplé. Miska dopadá příjemné chuti, a ne rychle nudit.

Pokud nechcete brát v úvahu namáčení cizrna pokrm se vaří velmi rychle, a kromě toho, rajčatová polévka recept je jednoduchý. Doba přípravy - 40 minut nebo více.

Teplý rajčatová polévka a zelenina uvedených bodů

Dlouhá, přibližně 4-5 hodin, cizrna máčet ve vodě. V tlusté pánvi zahřejte olivový olej. Přidejte na kostičky nakrájené cibule, pórek, papriky a rajčata. Nezapomeňte se přidat sůl. Roztok se promíchá a krátce osmahneme na mírném ohni, dokud cibule změkčit a stát se téměř průhledné.

Rajčatová polévka s cizrnou a zeleninou

Poté, zalijeme zásoby, přivedeme k varu, přidáme trochu oteklé cizrny, s jemně řezaným česnek, bylinky a koření, aby Dochutíme. Vaří se po dobu 20 minut, za pomalého varu pod zpětným chladičem.

Rajčatová polévka s cizrnou a zeleninou

Big Chop zelí, přidejte do polévky, zamíchejte a přivést vývar na stloukání a snížení teplo. Vařte na mírném ohni po dobu dalších 10 minut do měkka.

Rajčatová polévka s cizrnou a zeleninou

Jakmile je kočka je plně bobtnat a rajčatová polévka bude výrazně silná, takže se již může lití.

Rajčatová polévka s cizrnou a zeleninou

Před podáváním, zeleninová polévka chuť zmíněné doporučuje pro ostrost a koření, a pokud je to nutné posypat byliny.

Nové články