Karbanátky s brokolicí v troubě

Pokud jste ještě nevyzkoušeli smažené řízky s brokolicí, pak neprodleně poradit se začít připravovat tento krásný a zdravý pokrm. Ve skutečnosti, vše je velmi jednoduché. Zelenina kulečníková koule na druhu vypadá obvyklých masových placiček, pouze brokolice, které jsou doporučené péct v troubě.

Představujeme jednoduchý recept na karbanátky s brokolicí v troubě doma, což je trochu křupavé, jemnou chuť a přitažlivý vzhled. Pokud si nevíte, jak vařit hamburgery s brokolicí a sýrem, recept pro vás.

karbanátky pečené s brokolicí recept s fotografií

Karbanátky s brokolicí v troubě

První opláchnout zelí a demontovat do kvítků. V hrnci osolené vody dát brokolice, vynést na světlo, a vařte 4-6 minuty. S pomocí cedníku bez vody a chladné ve studené vodě.

Karbanátky s brokolicí v troubě

Vařené růžičky brokolice nejprve rozdrtí čepel, a pak přejděte na mixéru. Přesně pečené kotlety s brokolicí doma získané zakázky a měkké.

Karbanátky s brokolicí v troubě

V misce, místo drcené zelí, a jemně nakrájenou cibuli, strouhanku, strouhaný sýr a kladivo jedno vajíčko.

Karbanátky s brokolicí v troubě

Sůl, podle chuti, přidejte teplé koření a promíchejte všechny ingredience do hladka.

Zapněte troubu. Další tvar připraven vycpávky malé rostlinné řízky libovolné tvary a umístit je na vymazaný plech. Vaření v troubě předehřáté na 200 stupňů.

Pečeme 20-25 minut, dokud lehce znatelné zlatova. Perederzhivat nedoporučuje, t. K. Brokolice již dříve byly vývary a tentokrát bude dostatečné pro přípravu zeleninových řízky.

Nové články