Delicious polévka z kapra - jak vařit polévku z kapra, se krok za krokem recept fotografiích

Rybí jídla jsou odlišné nástroj a nízkokalorické. V současné době na našich stolech bude lahodný ucho hlavy kapra s rýží. Příprava pokrmů nezabere mnoho času, a jako výsledek získat skutečný mistrovské ryb. Připravte si lahodný postní rybí polévka pro své domácnosti mi pomůže krok za krokem recept zdobené s fotografiemi.

V 5 litrech kapr hrnec polévky s rýží vzít tyto produkty:

• hlava, ploutve a ocasy 2-3 kapr;
• kousky brambor. 7;
• cibule 2 ks.
• na velký mrkev 1 kus.
• Obr 150g;
• bobkový list 3 ks.
• nové koření 4-5 ks.
• černý pepř 4-5 ks.
• , nasekané kopr nebo petržel;
• sůl podle chuti.

Jak vařit své ucho od hlavy kapra

Za prvé, snížit hlavu na polovinu a velký dobře všechno vyprat. Doporučuji je máčet ve vodě po dobu půl hodiny.

Potom odeslat rybí vnitřnosti do hrnce se studenou vodou. Položte pánev na teplo a trochu se těšit k varu. On je vytvořen povrch pěny, je nutné, aby se odstranily.

Pokles cibule pánvi se zbaví slupky a bobkový list. Po převaření, načasována na 15-20 minut.

Během této doby, připravujeme další výrobky pro naše chutná rybí polévka z kapra. Brambory oloupeme, mrkev a zbývající cibule. Obrázek mytí a filtrační síto. Brambory nakrájené na střední, cibule jemně drtí a passeruem. Mrkev může snížit kroužky nebo polokroužků, v závislosti na velikosti zeleniny.

Když je ryba je připraven, pokračujte k dalšímu kroku. Náš filtr vývar přes jemné síto. Tím se odstraní drobné kosti rybí polévka.

Hotový maso kapra, jak se zbavit velkých kostí, žeber, takže krásné kousky. V naší rodině rádi celých kusů ryb v uchu.

Jako ryba vývar poslat koření. Vkládání rýže, brambory a mrkev. 5 minut před koncem vaření přidat pohybovat ryby, opečené cibule a kopru. Je čas, aby v hrnci 5 litrovém umístěné 2 až 5 hodin. L. sůl.

Ucho z hlavy kapra s rýží Ukázalo se, že sláva! Delicious, svěžím a nízkokalorické. My sloužit rybí polévka na stůl s plátkem citronu a žitného chleba.

Další často kdo „rybí“ dny, protože tyto pokrmy obsahují kolagen v nejčistší formě. Tento mládežnický a krásu pokožky bez krémů a kosmetičky. Doufejme, šťavnatá polévka z kapra naplnit svůj arzenál chutných a zdravých polévky. Dobrou chuť!