Dietní karbanátky pro pár - jak vařit karbanátky s rýží a mletým masem v multivarka krok za krokem recept fotografiích

Miluji karbanátky jsou parní-ježci na jednoduchosti, funkčnosti a pozoruhodné chuti. Tyto ježci strava mletého kuřecího masa s rýží je velmi lehký na žaludek, což je velmi důležité při vaření pro malé děti. Jejich chuť a vzhled okouzlí každého člena rodiny. Parní karbanátky, ježci velmi rychle odletět z desky, a jsou požádáni, aby ještě připravit domov. Tento pokrm kombinuje maso, zelenina a rýže, takže se velmi vydatné. Sdílet osvědčené krok za krokem recept zdobené, kde fotografií ilustrují přípravu.

Takže potřebujeme:

• brambor - 1 ks,

,

• mrkev - 1 jednotka;
• Obr - 100 gram;
• mince (kuře) - 200 gram;
• sůl (SEA) - 1/2 lžičky ..

Jak se připravit karbanátky mleté ​​s dušenou rýží

Mrkev a brambory kůra. Wash. Umýt rýži a namočte do teplé převařené vody po dobu 20 minut.

Mleté sypané mořskou solí. Pokud ježky nebo pro malé děti a bez stravy, můžete přidat koření. Jsem přípravě těchto karbanátky pro dítě, takže se nemusíte používat koření. Zeleninu nastrouháme. Přidat do nádivky.

Míchá se po dobu vycpávky ježky. Rice mozků. Pour oteklé rýže na talíři.

Z nádivkou roll malé kuličky. Roll to do rýže.

Tak, pro vytvoření všech ježky. Multivarku dát do speciálním grilu na vaření na páru.

V multivarku nalít vodu, sada s příhradovými vytvořena karbanátky. Včetně „parník“ tím, že pouze 15 až 20 minut a čas závisí na velikosti ježků.

Připraveno ježci z mletého masa, rýže a zeleniny, dát na talíř, nechte vychladnout jen nepatrně.

Tyto kuličky jsou skvělé jídlo pro celou rodinu, ale zvláště vhodné pro malé děti nebo ty, kdo se držet diety.

šťavnaté, vydatné a velmi, velmi chutné karbanátky dušená vyžadují málo času a úsilí do jejich přípravy. Vzít na vědomí a vařit s láskou pro vaši rodinu.