Salát s míchanými vejci a klobásou a zakysanou smetanou - Jak připravit salát s omeleta, krok za krokem recept fotografiích

Lahodný salát s omeletou a čerstvou zeleninou ochucenou zakysanou smetanou - ideální snídaně pro lidi, kteří se starají o své zdraví. Koneckonců, jídlo vařené v tomto jednoduchém receptu, to dopadá fantastickou chutnou, něžný a výživné. Navíc to trvá minimálně přípravného času, který je v současné zběsilé tempo života velmi důležité. Kroky navržené photo-recept vám pomůže rychle vařit užitečné a jednoduché jídlo doma.

Potřebné ingredience:

• slepičí vejce - 2 ks,.
• majonéza (nebo mléko) - 100 ° C;
• Slunečnicový olej bez zápachu - 1 polévková lžíce. l.
• dizertační uzeniny - 200 g;
• sladká paprika - 1 ks.
• velký rajče - 1 ps;.
• okurka - 1 ks;.
• neslazené jogurt nebo zakysanou smetanou - 200 g;
• Zelená, černý pepř, koření dle vlastního výběru.

, jak připravit salát s omeleta, salám, okurky, papriky a rajčat

Za prvé, začíná vařit jídlo, budete muset smažit omeletu. K tomu, spojit hluboké mísy vejce, majonéza, černý pepř a koření. Mimochodem, můžete nahradit majonéza s mlékem, ale v tomto případě nezapomeňte přidat sůl směsi do omelety. Že to bylo více vzduchu, můžete přidat do vaječné směsi špetku prášku do pečiva.

důkladně rozšleháme vejce s majonézou metla nebo elektrickým míchadlem.

se nalije na vaječné hmoty ve vyhřívaném pánvi. Dříve, lehce namazat to s rostlinným olejem. Vařit omeleta trvá asi 5 minut na minimum a tepla s uzavřeným víkem. Miska není otočit. Když je jídlo opečené, odstraňte opatrně špachtlí z pánve.

Zatímco omeleta se ochladí, řez na úhledné kostky dizertační klobásy.

Čisté a rozpadat okurky a rajčata.

Pepper praním jádro. Čištěná pepř na plátky. Ostrý nůž nakrájejte zeleninu.

Po ochlazení se rozpadat omeleta kostky a smíchat s dalšími složkami.

Tuck salát lze neslazený jogurt nebo zakysanou smetanou. Hotový pokrm zdobit kopru nebo jiné čerstvé bylinky.

To je nejlepší, aby zaplnil salát před podáváním. V opačném případě, být připraven na to, že zelenina start up šťávu. Pokrm tomto jednoduchém receptu se dobře hodí vařené nebo pečené brambory a smažené nebo pečené maso.