Lean hrachová polévka s hráškem - jak vařit hrachová polévka postní rychlý krok za krokem recept fotografiích

Lean hrachová polévka je obzvláště důležité v poště, před nebo po prázdninách, nebo pro ty, kdo se držet vegetariánskou nebo správné výživy. To je hrachová polévka je velmi prospěšné pro tělo najednou, protože je bohatá na rostlinné bílkoviny. Dříve se vařit lahodný rychlý hrachovou polévku s hráškem, bylo nutné předem připravit hrášek na to oteklé. Teď vím, že pár tajemství, díky kterému se polévka se připravuje za méně než půl hodiny. Zázraky opravdu? Sdílím recepty s krok za krokem exponovaný snímek a odhalit tajemství. ????

Takže potřebujeme:

- hrách - 100 gram;

- hrášek - 75 gramů;

- Brambory - 4 hlízy;

- mrkev -1 kus;

- cibule - 1 ks;

- rostlinný olej (bez zápachu) - 1 polévková lžíce. lžíce;

- jedlá soda - 1/2 lžičky ;.

- Koření - dle chuti;

- sůl - podle chuti.

Jak vařit bezmasá hrachovou polévku s hráškem

Hotová jídla začít s tím, že sušené hrách měli přidat vody, přidáme jedlou sodu a poslat ji do ohně. Po varu, vypuštění vody. Hrášek, dobře opláchněte a naplňte čistou vodou. Opět platí, že pot by měly být zaslány do ohně.

Po tomto postupu, hrášek budou mít oteklé a měkké, a v procesu přípravy se dobře vařit. Na snímku hrášek již téměř připraven a je to jen pár minut.

, hlízy brambor kůry, praní a řezání. plátky I hlízy kostku, malou velikost.

cibule a mrkev kůra, mytí a kotleta. Přerušila jsem na malé kostičky datových zeleniny, jak je vidět na fotografii.

Hrášek vhodné čerstvé nebo zmražené. Mám druhou možnost, protože ulice je téměř zima.

Odeslat brambory se zeleným hráškem v pánvi s obvyklými hrachu. Přidejte sůl.

Vařit, dokud vařené brambory.

Cibule a mrkev na hnědou na pánvi s rostlinným olejem a bez zápachu.

Pour zeleniny v misce s polévkou. Přidejte své oblíbené koření. Jsem v polévka add sušeného kopru, petržel a pepř. Kopr a petržel je sklizena v samotném létě z vlastní zahrady.

Vypněte zdroj tepla a nechte polévku vařit.

se nalije teplá polévka s hráškem v rozmělněných desek a slouží. Takový hubený první jídlo vypadá velmi světlý a aroma je nesnesitelný.

Tento recept je velmi rychlá, bez namáčení, hrách a další manipulace. Vše lze připravit velmi snadno, rychle a jednoduše. Pozor!