Recepty palačinky kuřecí řízek
Palačinky z mletého kuřecího masa
Složení:
0, 4 kg kuřecích prsních filetů
střední cibule
1 vejce
1 čajová lžička hořčice
kopr
čerstvá mrkev
1 polévková lžíce. lžíce mouky
slunečnicový nebo olivový olej
sůl, pepř volitelný
Jak se připravit placky kuře:
- slepice celý prsu bez kůže (filet) mytí, suché a nařezáno na kousky o studny. Mrkev rošt nebo kotleta v mixéru, zelené cibule a nasekané jemně, jak je to možné.
- mix, sůl, pepř, přidejte hořčici, řídit vejce, přidáme mouku. Ještě jednou, všechny mix. Malé porce lžíce dát do předehřáté pánvi tukem s slunečnice nebo olivový olej.
- Fry až palačinky nebude růžová.
,
Kuřecí prsa a ratatouille. Podívejte se na video recept! ..
Palačinky z kuřecího masa a ovesných vloček,
Složení:
1 skleněné vločky
0, 5 kg mletého filé
šálek jogurtu
malá cibule
pár česneku zubů vajíčko
sůl, koření
slunečnicový nebo olivový olej.
Jak se připravit na palačinky a kuřecí ovesné vločky:
- Kefír je lepší, aby se průměrný obsah tuku. Nalijeme jogurt připravené obiloviny a nechá se bobtnat nějakou dobu asi 10-15 minut.
- cibule a česneku hřebíček. Česnek může nejsou rozseká ji, a prošel frajera. Přidejte mleté filé vločky, nakrájenou cibuli a česnek.
- Poté přidejte jedno vejce, sůl a koření podle chuti a dobře vše promíchejte. V malých dávkách do pánve s horkým olejem.
- Fry až palačinky nebude růžová.
nasekané
Palačinky filé a brambor
Složení:
500 g filé
2 střední brambory
1 cibule
1 mrkev
2 stroužky česneku
400 ml jogurtu (lepší, aby se malé tuk)
2 vejce
h. lžičky jedlé sody
6 lžic. lžíce mouky
sůl, pepř
Jak se vaří placky Kuřecí maso a brambory
- z řezu prsní řízek na kostičky. Brambory a mrkev rošt nebo kotleta v mixéru, chop cibuli jemně.
- Lehce porazit vejce. Bil do pevné pěny není nutné, zničit struktura proteinu je dostatečné. Kefír zalijeme vejci, přidáme mouku prosátou s práškem do pečiva a důkladně se promíchá.
- Výsledná směs byla přidána zaoblení strouhané brambory, mrkev, cibule, česnek. Dobře promíchejte.
- Fry Kuřecí placky na oleji, dokud se nestanou zlatá. Pokud je to žádoucí, smažení může být palačinky po pečené v troubě po dobu 15-20 minut při teplotě asi 160 ° C, V tomto případě budou mít lívance více jemné a šťavnaté.
V lívance kuře lze přidat petržel nebo kopru. Můžete také přidat do hmotnosti sýra nebo konečného misky posypeme sýrem a dejte na několik minut v troubě. Dostáváme kuřecí lívance se sýrem.