Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích
nejužitečnější kulinářské výrobky jsou shromažďovány v salátu. Miska je přítomen mrkev, čerstvé okurky, jablka, sladké papriky. Tyto složky jsou dokonale mísí s sezamovými semínky a cibulovými kroužky. Oblečený s olivovým olejem salátem. Krok za krokem recept zdobí fotografie vám umožní snadno a rychle připravit zeleninový salát se sezamovým semínkem a okurky doma.
Složení:
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/c8103304379c9fa74a23fb9c0c4061f9.jpg)
- Malé mrkve - 1 ks.
- okurka médium - 1 ps.
- pepř jakákoliv barva - 1 ks.
- jablka jakékoliv odrůdy - 1 ks.
- žárovky cibule - 1 ks,.
- Bílá sezamový - 1 polévková lžíce;
- Olivový olej - 25 ml;
- G - uvážení.
Jak se připravit salát sezam, okurka, mrkev, jablko
Příprava tohoto užitečného jednoduché jídlo syrové zeleniny nového začátku s tím, že promývací vonný čerstvé okurka pod vodou. Stírání. Na řeznou plochou okurky kostky brousit. Okurky nakrájené loď do vhodné nádoby.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/77ba498f48efd5f3f9b9ef171d508766.jpg)
Jak plátky mrkev. Po vyčištění ovoce, brousit ji na proužky. Je povoleno používat pro pohodlí struhadle pro korejský mrkev.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/1e34428ce1a00668cbd2129b1e527a38.jpg)
Všechny plátky jablek na proužky. Kusy jablek šíří do stejné nádoby.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/efd5934259ef5867ef5d69c0e5736573.jpg)
Vyčištěná ze semen pepře nakrájí na tenké proužky vitamin salát.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/d631d22c9baa81fbdc77bad4c9229db5.jpg)
Zbývá brousit žárovku. To nakrájíme na tenké polokroužky.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/0bcbf80bc0b6110c8f7dc502b7b7ea28.jpg)
My házet ke krájení zeleniny a solných výrobků oblečený s olivovým olejem.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/946cf2a9dffe77b304c6eb5b4bc6f7a4.jpg)
Mix.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/0487291d3296bf0b75a901824b50554f.jpg)
Když A čerstvý zeleninový salát posypat bílé sezamová semínka.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/952b9f1e39cab4c986b5be4981960871.jpg)
A hned sloužil na stole!
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/dc8840f5815c8bc8bc806ae73201ef8d.jpg)
V současné době takový jednoduchý vitamin salát se sezamovým semínkem a okurky mohou být připraveny nejen v létě, ale i v jakémkoli jiném období roku.
![Čerstvý zeleninový salát se sezamem - Jak se dělá salát s sezamová semínka a zeleninou, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113748/cc908429cd3ebf055a5031650349f454.jpg)
Všechny příjemná svačinu!