Krok za krokem foto recept lahodné salát z čerstvého zelí a mrkev - jak vařit lahodný salát z mladého zelí a mrkev

Na začátku jarní sezóny zeleniny zrání - to je další skvělá příležitost využít toto období ingrediencí pro vaření chutné, a co je nejdůležitější, což je užitečné pro nás nádobí. Například, zeleninové saláty. To je ten salát recept je prezentována dnes čerstvého zelí a mrkev - velký svazek nasekané mladé zelí a mrkev. A do tohoto gastronomického aliance nebyla „chudý“, rozmanitost jeho čerstvých rajčat a cibule. „Fit“ v salátu a čerstvých bylinek. Rychle a správně připravit šťavnaté vitamín jarní salát z čerstvého zelí a mrkev s rajčaty mi pomůže krok za krokem recept zdobené s fotografiemi.

Složení:

• Mladé zelí - 0, 5 hlavy;
• Čerstvá karotka (střední velikost) - 1 jednotka;
• rajče elastická - 1 jednotka;
• cibule žárovka (normální) - 1 jednotka;
• požadovaná sůl a koření - podle uvážení;
• olivový olej - podle chuti.

Jak si čerstvý salát a mrkev

Vaření jídla začínají, který začne zpracovávat zelí. Odstraňte horní a listy na nashinkuem zelí řezání povrchu. Dal do řezání kontejneru a primnogo rukou.

V další složka jarní sezónní salát - mrkev. Její nabídka rošt.

, ale pružný rajčatový zálivka rozseká na tenké plátky.

Zbývá jen pro naše lahodné pokrmy nakrájenou cibuli. Purifikační půlkruhy jemné broušení jeho tloušťky.

, kořenící přísady žádoucí koření.

a oblečeni rostlinné máslo.

se míchá a ihned poskytnout salát mladého zelí a mrkev do tabulky.

Jsou pěkné a zdravou svačinu!

Za použití stránky recept, připravit se na své blízké paletu šťavnaté, jednoduché a velmi chutné zelný salát s rostlinným olejem nebo majonézy.