15 lehká jídla v předvečer léta - Video recepty doma

: Obsahuje recepty lehkých pokrmů, které si můžete dopřát v teplém období, kdy nechcete těžké jídlo. To neznamená, že musíte jíst zeleninu, protože tam jsou recepty s masem a jiné světlo, ale ve stejné době plné jídla. Maso nádherné štěpeným v kombinaci se zeleninou: trochou masa, velkým množstvím čerstvých bylin a zeleniny - a váš stůl bude vždy chutné a zdravé.

Zelenina "escalivada"

Tento předkrm papriky a lilku vhodný pro všechny tabulky a osloví všechny milovníky zapečené zeleniny. Easy jídlo jde skvěle na večeři.

Pečené zeleniny s párky

Je to jednoduché, šťavnaté a velmi chutné jídlo se vaří úžasně rychlé a snadné.

Zelenina gril

Perfektní jídlo na piknik a nejuniverzálnější přílohu.

zeleninová polévka kuskus

Čerstvý kozí sýr polévka dodává pikantnost a květák a brokolice jsou velmi dobře v kombinaci s měkkým kuskus.

polévka fenykl celer

Milovníci lehkých krémových polévek se chtěli ochucený polévka s jemným anýzu příchutí kopru.

Letní polévka droby

Tento lehký letní polévka nenechá nikoho lhostejným. Master class na vaření letní polévka s droby gruzínskými bobů.

polévka -pyure špenát avokádo

Zelená polévka s avokádem, špenát, šťovík a petrželkou: spoustou užitečných bylin a minimem kalorií.

thajský salát s hovězím

Kromě snadnosti přípravy a památné harmonickou chutí, salát zaujme tím, že úplné, ale zároveň lehká jídla času.

salát z zelí se slaninou a oříšky

Light vitamin salát s křupavou slaninou a ořechy.

salát zelená s kozím sýrem

Lehký salát s kozím sýrem, semena a aromatické oblékání.

Snadná salát s jahodami a balsamikem

Překvapivě jednoduché a snadné rekreační recepty. Tento pokrm vám vždy připomene léto: Jediné, co potřebujete koupit nějaké jahody - a barevné salát se objeví na vaší pracovní ploše.

salátu rukolou, piniemi a krabi

Světlý, jasný, jednoduchý a zároveň je původní salát připravené během několika sekund.

sicilské salát pomeranče, cibule a sladké uzený losos

Bright, voňavé a lehký salát - pěkné odrůdy na letní večeři.

Teplý mrkev salát

Jednoduché a užitečné vitamíny obloha k masitým pokrmům.

vietnamština okurka salát

Více dietichny salát je těžké si představit: po tom všem, a není kapka oleje! Crisp, osvěžující salát je ideální jako aperitiv nebo přílohu.

Jak jinak vařit chutné, jednoduché, uspokojující a zdravé jídlo? Podívejte se na video: neobvyklý Americký krabí salát na Yuri Rozhkov!