Co se bude vařit cuketa rychlé a chutné

Na vrcholu letní squash a jiné čerstvé zeleniny, protože v období raného dozrávání, měli byste se pokusit nenechte ujít okamžik a mít čas být spokojen se všemi dary matky přírody. A samozřejmě, první věc, která přijde na mysl - banální smažené cukety recept.

Ale squash je tak univerzální a flexibilní produkt, který z ní můžeme uvařit téměř všechny potraviny a všechny možnosti jsou nespočetné. A zeleniny je poměrně nenáročný, rychle přináší velké výhody, které si můžete vychutnat až do podzimu. Kromě toho, hostinec je jedním z těch výrobků, které musí být nutně přítomen v potravě správné výživy, děti i dospělé.

Takže, co můžu uvařit cukety rychlé a chutné, kromě toho, jak upéct, dusit a pečeme všechny známé metody? - Podívejme se!

Takže, nejprve se snaží něco uvařit relativně jednoduchý a zároveň rychlý pokrm z cukety v originálním designu.

Snack koláč cukety

se příprava potravin, je třeba následující:

- Dvě cuketa - stejný počet vajec, - majonéza, - dvě rajčata - pár polévkové lžíce mouky - česnek, paprika, sůl a pepř - stejně jako někteří rostlinný olej na smažení.

Krok receptu:

dortu by cuketa rošt s jemnými oky, a pak se do hmoty přidat vejce, sůl a pepř.

důkladně promíchejte všechny a přidáme mouku. Všimněte si, že těsto by mělo tvořit hustý, jinak squash koláč bude velmi těžké.

Ze získaného hmota na palačinky pečení pánev a velikosti asi jeden centimetr mm.

Finální kabachkovaja být palačinky potřísněné majonéza zdobící (krém), česnek, paprika a byliny. Každá náplň palačinka by měla být použita k výslednému, strouhaným sýrem a tenké plátky rajčat.

Je-li připraven k poslední vrstvy, celý koláč je odeslán do pece po dobu několika minut až strouhaným sýrem roztaví.

Ozdobte dort podle svého uvážení a občerstvení dortu může být přiváděna z cukety tabulek v teplé nebo studené.

squash kastrol recept s vejci

Tento rychlý a snadný recept vám umožní získat potřebné vitamíny a veselost Sutra. Řeč je o squash kastrolu, které mohou být vařené snídani. Pro rendlíky, připravit jeden kilogram mladých cukety, pět vajec, trochu kopr, sůl a rostlinný olej na smažení.

Dřeň se nakrájí na tenké kroužky, z nichž každý je smažené v rostlinném oleji z obou stran. Potom je třeba pečlivě rozšleháme vejce a nalít tuto směs pražených squash, rozprostře do zapékací misky.

Pečené cukety bude připraven za třicet pět minut. Před podáváním by měl top nádobí rozlít trochu nasekané kopr.

Proces přípravy tohoto pokrmu je jednoduchá a rychlá, takže jsme mu radí, aby přijaly pro každodenní letní menu.

Měkké lodí cuketa

Jednoduchý způsob, jak nakrmit originální jídla. Lodě cuketa opravdu vypadá neobvyklé a velmi zajímavé, a pečené v troubě s mletým masem a sýrem získat užitečné a neuvěřitelně chutné. Bez nadsázky - je to určitě stojí za to vyzkoušet. Pečená cuketa s mletým masem v troubě - je to snadné a chutné!

Vaření v multivarka

Cukety - tento univerzální zeleniny. Vzhledem k tomu, že v sobě spojuje téměř všechny produkty a z ní lze vařit mnoho chutné pokrmy, například pečené s přidáním kuřecího masa, rýže, sýr, bylinky a zakysanou smetanou. Proces může být tak jednoduché, jak je to možné za použití Multivarki.

Pečené dýně s mletým masem a brambory v multivarka

Složení:

- 500 g mletého vepřového masa, - 1 cuketa středně velké - 5 jednotek. bramborové hlízy - 1 tomato - 100 g tvrdý sýr - 10 g másla - 1 polévková lžíce. l. strouhanka - zelená - sůl a pepř.

Jak se připravit

1. Za prvé, všechny požadované produktů podle seznamu složek:

   Oloupané a důkladně se promyje brambory nakrájí na tenké plátky.

   Omyjte cukety a nakrájíme na plátky a ne oloupané.

   Tvrdý sýr nastrouháme.

   Jemně nasekáme greeny.

   Promyté rajčata řez do polokroužky.

   Mleté hovězí maso sůl a pepř podle chuti.

2. Pohárek Multivarki namazat máslo a posypeme strouhankou.
3. kastrol položit vrstvy takto:

   První vrstva - bramborové plátky. Sůl a pepř podle chuti.

   Položte brambory na část cukety.

   Dal cuketu v části masa.

   Dát nádivku na kus sýra a půl rajčete. (Nechte nějaký sýr pro horní vrstvu)

   Vložte následující vrstvy ve stejném pořadí jako poslední vrstva bude brambory.

4. Vyberte program „Bake“ a nastavení doby vaření 1 hodinu.

   10 minut před koncem signálu, otevře víko a pokropí kastrol zbývající sýr.

5. Těsně před podáváním posypeme hotové parabolu hot čerstvé nasekané bylinky.

Rada! Alternativně, vrstvy nemohou obtěžovat: řezaných produkty, a to vše v misce promícháme Multivarki a odeslat pečení.

Cuketa s masem a brambory - je nejjednodušší způsob, jak chutné a vydatné jídlo. Mnoho pokrmy cukety a chutné maso získané v peci nebo v běžném pánvi.

kabachkovaja válce

Další jednoduchý recept, který je zcela v pořádku pro sváteční stůl - role cukety. Pro tento pokrm, vybrat dva nebo tři malé cukety, několik zralých rajčat, jedno červené papriky, tvrdý sýr - 250 g zakysané smetany, česneku a koření a bylinky.

Promyté cuketa, musí být vysušen a podélném řezu na tenké dlouhé desky. Každá deska squash potřebovat trochu soli a pepře, pak se nechat po dobu několika minut, dokud nebudou vyčnívat šťávu.

Setřást šťávu z každého řezu, smažíme v rostlinném oleji z obou stran. Na náplň je třeba nastrouháme sýr na jemném struhadle a zmáčknout česnek v něm.

Oblečený s česnekem a zakysanou smetanou sýrem nádivkou a zabalte ji do plátkem pražené squash. Rostlinných rolí není rozbité, můžete použít párátko nebo špíz speciální.

Recept krok za krokem obrázky a podrobný popis pro ně naleznete zde.

Výhody cuketa

• Velké množství receptů připravené různými způsoby,
• Nízký obsah kalorií,
• Dostupnost užitečných stopových prvků, jako fosfor, draslík a vápník,
• Nezbytné pro tělesné tkáně,
• ​​Z cukety lze vařit nejen obloha, ale hlavní chod,
• Velký počet možností pro rychlé a snadné recepty na diety.

Dušená cuketa s lilky v multivarka

Chceš nejjednodušší a chutné jídlo? - Tak tady to máte dokonalý recept na sladké pár, které jsou v dokonalém souladu se navzájem a to je nejlepší příklad správné výživy pro celou rodinu.

Zeleninový guláš s cuketou

Pro milovníky zdravé výživy - je to jen dar z nebes. Zde můžete experimentovat se zeleninou, stejně tak, jak chcete, a dodává své vlastní, a tak přizpůsobit recept pro sebe můžete udělat pokrm na vaší chuti.

Nejvíce jednoduchá a rychlá, který může být připraven z cukety - guláš. Nejlepší způsob, jak si můžete představit. Bez nadsázky - recept je velmi jednoduchý.

06.04.2019

Zobrazení: 16938