Zelený salát s tuňákem
Věnováno všem milovníkům mořských plodů. Zelený salát s tuňákem, je velmi výživné a zdravé jídlo. Cook rybí salát s čerstvými bylinkami a oliv je velmi jednoduché. Ryby v mnoha případech je nejlepší volbou zdravé výživy, který je dokonale v kombinaci s mnoha produkty.
Začněme s přípravou jídla: k tomu je třeba umýt potřebné produkty, které budou muset připravit salát s rybí konzervy.
Výživný salát s rybami a olivami
Nakrájejte rajčata na kousky, stejně jako řecký salát
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/7c97730b9dcbc30d69ea1dc2969d343b.jpg)
salát není příliš velký řez a jemně Chur
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/fc8ed2916d078ef38c049649d369a4cd.jpg)
olivy nejlepší řez kroužky
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/8e173192839cb9cede19cf5e0073cb94.jpg)
Otevřený jar rybí konzervy, dát obsah hluboké mísy a kaše vidličkou
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/8dba8574112346ea8cc3b08126f06d66.jpg)
Dále přidejte nakrájená rajčata a jemně promíchejte
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/e973405f170dc89ed3fd2b79e15b178f.jpg)
Přidat salát, konzervy kukuřice, olivy a nalít olivový olej
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/a42dc2570b203bd24eab4ec5dd1e5dda.jpg)
Je třeba se důkladně promíchá zelený salát rybí konzervy a musí být doručena
![Zelený salát s tuňákem](/images/113/113278/c8e234af8a28fab5f44b6f90929ac184.jpg)
Tento salát by bylo slušné jídlo, chuť, která osloví všechny!
Pokyny pro receptu:
- Složení rybí salát může být změněn na vašem vkusu a uvážení. salát může být nahrazen Peking zelí nebo doplnit misku s okurky a posypeme krutony.
- Místo toho, olivový olej, může být naplněn zelený salát s slunečnice nebo majonézy, nejlépe domácí zakysanou smetanou.
- Use konzervované potraviny vyrobené z velkých ryb a nejlepší ze všech, kde se kosti méně.
- Salát je zdravější, pokud přidáte uvařenou rýži nebo nudle, a tudíž platí jako hlavní jídlo.