Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi
Chutné a vydatné rajčatová polévka z čočky, karbanátky a brambory dokonale doplňují a diverzifikovat denní menu. Takové čočková dostatečně nizkokalorien, aroma a vynikající Pikanta. Dish dobře doplňují koření, jako je koriandr, oregano, bazalka nebo tymián. Krok za krokem recept zdobí fotografie ukazuje, jak snadno vařit první pokrm doma.
Složení:
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/ac717bfc84ebc8e0ec036985ba916c0c.jpg)
- červené čočky - 100 g;
- mletého hovězího masa - 150 g;
- brambor - 2 ks,.
- koření - podle chuti;
- mrkev - 1/2 jednotky;.
- Sůl - podle chuti;
- cibule - 1 ks;.
- rajčatové šťávy - 1/2 šálku;
- petržel - malý chomáč.
Jak se připravit rajčatové Čočková s bramborem a masové kuličky
Začneme vaření, je třeba důkladně vyčistit požadovaných kořeny a pečlivě opláchněte čočku. Brambory nakrájíme na kostičky, přidáme vodu a poslat pánev na oheň.
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/0e2633dce1e5c577f8378a1c5e98d270.jpg)
Brousící velké mrkev a plátky cibule. Přidejte ingredience brambor v hrnci.
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/2c6a34c8af7dbbe0a3c051aacc9e3c1d.jpg)
Promyté čočka, přidat do polévky ve fázi brambor poloviny zavařen.
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/5212d3c2aaaba556969a3a4db687bcb0.jpg)
Pro vytvoření malé karbanátky. Ať je to snadné a jednoduché používání mokré ruce. Přidat malé karbanátky v polévce.
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/b9ba7744d9f384c6eb56fa32a1e2da3a.jpg)
Pour rajčatové šťávy a dusíme, dokud se zcela vařené jídlo. Přivede se k chuti sůl a koření, chuť nasekanou petrželkou.
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/e27c8f42b2e3dd483fd428d875ac74b5.jpg)
Podáváme rajčatový čočková polévka vařit, že mu pět minut. Dobrou chuť!
![Jednoduchá červená čočková polévka s knedlíčky a rajčaty - jak vařit polévku z červené čočky, krok za krokem recept s fotografiemi](/images/113/113647/6461762319820a7caac2206a624523fb.jpg)
Bohatá červená čočková polévka s masovými kuličkami, brambory a rajčata bude zdravá a chutná alternativa k obvyklým první misky na oběd. Je neuvěřitelně výživné, s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny. Pikantní čočková polévka dokonale doplňují čerstvé plátky celozrnného chleba nebo pudinkem.