Polévka z čočky - jak vařit polévku čočky, krok za krokem recept fotografiích
Čočka ukrývá zdroj rostlinných bílkovin. Krém z čočky s aromatickým kořenové zeleniny celeru, špenátu a topinambur obohacují tělo s přírodními vitaminy a posílení zdraví. Uvidíte, jak snadné je vařit čočková polévka v delikátní omáčce. Můj recept krok za krokem fotografiích ukáže, jak vařit tento lahodný první kurz.
Pro výrobu čočková pyré polévka recept zahrnuje následující sadu produkt:
- čočka červená - 100 g;
- mrkve - 1 ks.
- cibule - 1 ks.
- špenát - malý chomáč
- celer - 50 ° C;
- Sladká - 50 ° C;
- Čištěná voda - 1, 5 litrů;
- rostlinný olej;
- G.
![Polévka z čočky - jak vařit polévku čočky, krok za krokem recept fotografiích](/images/114/114652/2c2f85aa4bcdc44e032dd666d6c9cb1a.jpg)
Jak polévku z čočky
Červená čočka jsou vynikající rozpadne a není třeba předem namočit. Proto v vroucí vodní vynechá, promyje čočka a vaří se po 30-40 minut. Potom, v Čočková kostky drop kousky artyčok a celeru. Zatímco naše polévka se vaří, osmažte na pánvi nakrájenou cibuli a mrkev.
![Polévka z čočky - jak vařit polévku čočky, krok za krokem recept fotografiích](/images/114/114652/f22cce00e14e28c09636954bca37fd49.jpg)
restovaná zelenina loď čočková polévka, sekané špenátu a běhu tomim za mírného varu pod zpětným chladičem po dobu 5-7 minut, sůl.
My lít náš čočkovou polévku v mixéru a směs do konzistence pyré.
![Polévka z čočky - jak vařit polévku čočky, krok za krokem recept fotografiích](/images/114/114652/d633a789c23965a8ed96006360394a66.jpg)
jemná chuť a vůně čočková polévka s kořenové zeleniny celeru, špenátu a topinambur se šíří po celém domě! Ozdobte svůj výtvor s petrželkou, posypeme polévka s krutony a nižší na malém kousku másla v hotovém pokrmu pro každého, kdo měl to štěstí, aby si to vyzkoušet. Dobrou chuť!
![Polévka z čočky - jak vařit polévku čočky, krok za krokem recept fotografiích](/images/114/114652/91973af72bffa94fb809eb36f15b5087.jpg)