Jak uvařit kaši pro dítě - videa recepty doma

Potraviny pro krmení kojence: bramborová kaše

Když přijde čas na kojení

dětská pevné potraviny, je třeba pečlivě volit nádobí pro něj. Představujeme zelenina často začínají s obvyklými bramborovou kaší.

číst dál

Tajemstvím №1: Vyberte obiloviny

Jako odstavení obilovin by měla být vybrána pečlivě. Koneckonců, je počet zrn u dítěte může být alergický. Optimální provedení bude pohanka, kukuřice a rýže zrna. Neobsahují lepek, takže nezpůsobí žádné vedlejší účinky (alergie). Kromě toho, že nemají způsobit zácpu u kojenců, protože tyto obiloviny nejsou těžké na zažívací trakt, který se nakonec tvořil. A v těchto obilovin obsahuje užitečné stopové prvky a vitamíny.

Pokud nechcete použít ready-made kaše, sledovat výběr cereálií. Pro děti je lepší zvolit lehčí pohanka, rýže není předvařená, a tak dále. D. Obecně platí, že čím menší předběžné manipulace budou prováděny na obilí, tím užitečnější bude. To je nejlepší dát přednost zadek nejvyššího stupně.

tajemství №2: příprava na obilných zrn,

Je nutné třídit a obilovin ze špatných tmavými zrna a plev, které mohou spadat do zadku. Pak krupice potřebují dobrý praní a sušení. Vzhledem k tomu, že dítě je ještě malé a polykání reflexy stále nedokonalé, je lepší se předem připravit na zadek. Je to dost, aby ji brousit v mixéru v hladké mouce. A vaření bude rychlejší a snadnější mít dítě.

tajemství №3: podíl

Dále nemusí trvat jen lžičku mouky z obilovin a zřeďte ji s 100 ml vody. S výhradou takových rozměrů stačí získat požadované konzistence kaše pro krmení. Odborníci doporučují, že když se dítě učí jíst takovou kaši a ne dusit, můžete zvýšit množství obilovin přidány do 2 čajové lžičky, aby kaše hustší.

tajemství №4: doba vaření kaše

Pak je třeba dát kaše vařit na mírném ohni. Tento proces trvá asi 15-20 minut. Důležité je, nezapomeňte neustále míchat. Jako alternativu k dítěti více vnímavé k prvním pokusům ho krmit kaši, můžete přidat do kaše trochu mateřského mléka. Obeznámeni chuť umožní dítěti rychleji adaptovat na nové krmivo.

tajemství №5: olej, sůl a mléko

Při vaření kaše pro dítě je mít na paměti, že nemůžete být jako dospělý. Například v kaše pro dítě není nutné přidávat sůl - dětské ledviny ještě nejsou schopny vyrovnat se s břemenem. Také není přidáme máslo - je příliš těžká pro trávicí systém dítěte. Kromě toho, že je lepší, aby přetížení. Pro děti starší než 9 měsíců lze uvařit kaši s mlékem už. Pravdou je možné použít pouze nízkotučné mléko. Kromě toho se dále vaří s vodou, aby se ředí v poměru 1: 1.

tajemství №6: zvětšuje chuť

Jako dochucovadla mohou být použity pro dětské kaše fruktózy, dětské speciálním krémem. Ale použití cukru při výrobě dětských obilovin by měla být zrušena - to může často způsobit alergie. Také můžete přidat ready-made kaše, ovocné pyré nebo kousky ovoce (v případě, že dítě může již žvýkat kousky). Nejlepší možností je zvolit banány či hrušky - jsou hypoalergenní.