Vegetariánská cizrna salát, sýrem a rajčaty

Tento salát je možné podávat jako občerstvení. Cizrna má vynikající kvalitu, chuť a vysokou nutriční hodnotou. Spotřebovávají častěji vařené, pre-namáčení. Dělají výborné vydatné jídlo, které jsou výživné a získané nejlepší z vysoce kalorické. Stručně řečeno, dar z nebes pro vegetariány ...

Příprava:

cizrna by měla být namočen po dlouhou dobu, alespoň 5-6 hodin a výhodně přes noc. By měly být namočené ve vodě při teplotě místnosti a nechá na teplém místě. Pak se vaří přes mírné teplo asi hodinu.

Kozí sýr použít jako k dispozici koupil řecký sýr „Fet“, připravené z ovcí s přídavkem kozího mléka. Dejte všechny ingredience do mísy, nakrájíme rajčata ne příliš jemně brousit sýr a přidat trochu jakékoliv zeleně. K tomu všemu nalít olivový olej a trochu octa zředěný sbryznete.

salát z cizrny a sýry - jedná se o zdravé potraviny, které potřebuje, aby bylo možné vařit častěji. V tomto salátu tak dobré, jako je kozí sýr, na rozdíl od kravského méně alergenní a dobře znovu získat sílu po případném stresu a fyzické námaze.