Jak vařit kuřecí stehýnka v mikrovlnné troubě

Recept kuřecí nohy v mikrovlnné troubě s kořením v objímce

Je třeba:

2 kuřecí stehno;

. 1 čajová lžička soli;

1/3 lžičky mletého černého pepře .;

1/4 lžičky vysuší cibule a petržel, tymián a šalvěj .;

rukáv na pečení.

Jak se připravit:

,

1. Wash kuřecí stehna, odříznout přebytečný tuk a kůže.
2. DAB je s papírovým ručníkem, osolíme, koření a nechte půl hodiny.
3. Dejte kuřecí kousky do pouzdra zvedáku a zabezpečit okraje připojené klipu.
4. Defekt polyethylen v horní části vidlice, umístěte balíček v míse mikrovlnné troubě a vařit po dobu 25 minut při 600 wattů.

Receptura kuřecí nohy v polevě

Shutterstock

Lahodné kuřecí stehýnka glazovaných vypadat luxusní hot pro sváteční hostinu, a na normální den, to určitě zlepší náladu.

Je třeba:

3 kuřecí stehno;

50 g medu;

60 ml sojové omáčky;

30 ml rostlinného oleje;

1/2 lžičky soli .;

1/3 h. Lžíce kari a paprikou.

Jak se připravit:

1. se připraví kuřecí nohy. Trochu ohřát med, směs sojové omáčky, rostlinný olej, a soli a koření.
2. Nyní šířit pták dostane kousky omáčky všude kolem a máčet v marinádě nejméně půl hodiny.
3. Dejte je v průhledné nádobě pro mikrovlnné trouby, kryt a dát do mikrovlnné trouby po dobu 10 minut při teplotě 800 wattů.
4. Otevřete desku a dusíme 10 minut za vzniku chutný kůru.
5. Pokud má vaše mikrovlnka režimu „gril“, nainstalujte jej.

Receptura kuřecí nohy v omáčce

Shutterstock

Je třeba:

2 kuřecí stehno;

60 g 20% ​​krém;

50 ml mléka s libovolným obsahem tuku;

30 g másla;

1 h. L. sůl;

3/4 h. L. Provensálské koření;

3 větvičky petržele.

Jak se připravit:

1. Způsob kuřecí nohy, jako v prvních dvou receptů.
2. Vložte je do hluboké misky pro mikrovlnné trouby.
3. taveniny máslo, vsypte ji s kořením a solí promazhte ptáka s použitím štětce vaření.
4. Bake misky po dobu 10 minut při 800 W, pak se opatrně nalije výsledné šťávy, připojit se zakysanou smetanou a mlékem a zalijeme paličky.
5. přivést, dokud připraven na další 3-5 minut.
6. Ať kuřecí stát po dobu 5 minut v uzavřené peci.
7. Podáváme posypané nasekanou petrželkou.

Receptura kuřecí nohy v bílém víně

Trochu šťavnaté zeleniny a sofistikované pití udělá nohy ještě zajímavější.

Shutterstock

Je třeba:

2 kuřecí stehno;

2 rajčata;

2 cibule;

100 ml bílého vína;

50 ml rostlinného oleje;

1, 5 hodin. Lžička kořenící směs pro kuřecí, obsahující sůl a vysuší česnekem.

Jak se připravit:

1. máchání noha a řez na nohou a stehen, pak se stehno šikmo na dvě části, v místě spoje.
2. Vyčistěte zeleninu a nakrájené na polokroužky a půlkruhu.
3. Dáme-li vše do velké žáruvzdornou misky, posypeme kořením, zalijeme vínem a olej a promíchejte ručně.
4. Odebrat misku v chladničce po dobu 1, 5 až 2 hodin, poté se vaří v mikrovlnné troubě po dobu 12 minut při teplotě 800 wattů.