Bezmasá řepy salát se zelím - jak vařit Salát z červené řepy s kysaným zelím, krok za krokem recept fotografiích

Ve dnech půstu se může měnit své nabídky chutné a chutný zeleninový salát, ve které je tón nastavený chuti zelí. Tato látka je jistě v obchodě pro vás, nebo, v moderní době, je to snadné a jednoduché koupit šťavnaté nakládané zelí v obchodě nebo na trhu. Zelí v zeleninový salát doplněném masa a vařené řepy. Doplňuje aromatizační prostředek a cibulí ochucený rostlinný olej. Tyto komponenty jsou perfektně kombinovat mezi sebou. Krok za krokem recept zdobí fotografie, které ukazují, jak snadné a jednoduché to je, aby zdravé a chutné bezmasé salát zelí s řepou.

Složení:

• zelí - 200 g;
• Cibule - 1 ks;
• řepa vařený - 1 jednotka;
• Tento olej - 40 ml;
• Sůl - podle chuti;
• greeny k dekoraci.

Jak připravit štíhlé salát zelí s řepy

Příprava zeleninový salát začíná s přípravou hlavní složky. Požadované množství zelí, pokud je to nutné, posunout první filtr a promyje se studenou vodou, pak jsme posun v objemné mísy.

Clear celý cibule nebo napůl-li velké plody. My pod tekoucí vodou a trhat na prkénko s nožem ve formě tenkých polokroužky.

Lukovaya škrty přesuneme do mísy k zelí.

Zrušte předem uvařené a ostuzhennoy řepy. Vařená řepa nakrájíme tvarované brusochkov.

Přidávání řezy řepy do misky na zbývajících složek.

Náplň řepy salát zelí rostlinný olej a sůl podle chuti. Pro naplnění takového štíhlý zeleninový salát nelze použít jako ochucené, rafinovaný slunečnicový olej, a bez zápachu oleje. Volba závisí zcela na vaší chuti.

Smíchejte složky s lžící.

Šíření lahodný řepy salát se zelím v zmrzlinových misek, ale pokud je to nutné, můžete použít ji na stůl a celkový hrnce. Před podáváním ozdobíme zeleně. Vychutnejte si jídlo!

I když recept a je prohlašoval, že „hubený salát z kysaného zelí s řepy,“ ale to může být bezpečně začleněny do každého dovolenou, a to i v menu silvestrovské. Zeleninový salát komponenty dokonale doplňují jakýkoliv pokrm z masa nebo ryb.

Pro vyznavače principu „lepší jednou vidět než stokrát slyšet“ - Video receptů od autora. Jen pár minut práce a jednoduché a chutné bezmasé řepy Salát s slunečnicový olej na vašem stole.