Salát z červené řepy: tři dokonalý recept

Vrstva řepy salát "Tři chuť"

V tomto pokrmu dokonale kombinuje sladké, kořeněné a slané chuti.

Je třeba:

3 mrkev, řepa 3, 150 g bez pecek rozinek, 200 g jader vlašských ořechů, 300 g tvrdého sýra, 2 pažitka, olivový majonéza.

Jak se připravit:

1. Vařte řepy až do okamžiku, a poté se ochladí.
2. vyčistěte a vetřete na hrubém struhadle.
3. Čisté čerstvé mrkve, rošt je na malé nebo střední struhadle.
4. Rozinky mytí, zalijeme vařící vodou a nechá po dobu 15 minut. Pak složit ji v cedníku.
5. Mix rozinky, strouhané mrkve, zastrčit majonéza.
6. Uspořádat hmoty do mísy a hladká.
7. V další vrstvě, kombinovat sýr, strouhaný na středním struhadle a oloupaných stroužků česneku, které musí být předány přes lis na česnek.
8. Naplňte majonézu, promíchá se a místo v misce druhou vrstvu.
9. Za třetí vrstva vařených řepy rošt na hrubé struhadlo a smíchá se s ořechy, sekanými ořechy.
10. Uspořádat směs do mísy a horní promazat majonézou.

Teplý řepy salát

Řepa umí vařit teplý salát. Množství každé složky se stanoví podle chuti. To by mělo být:

řepa, červená cibule, cherry rajčata, piniové oříšky, zelené fazole, olivový olej, balsamikový ocet, pepř, mořská sůl.

Jak se připravit:

1. Bake řepy v troubě.
2. Za tímto účelem, nalít do pekáče velké soli, vrstva by měla být asi 2 cm.
3. se promývá řepa dobře osušte, pevně zabalit do plastové fólie, ve kterém je třeba provést několik otvorů.
4. Sůl se vytvoří požadované teploty, a otvory ve fólii umožní zeleniny „dýchat“.
5. Vložit pekáče 2 hodiny na troubě předehřáté na 200 ° C,
6. Vyčistit cibuli nakrájejte na plátky „“ To znamená, že není přes a podél.
7. Fry na olivovém oleji s zelených fazolí a cherry rajčat.
8. Na konci, přidejte octem balsamico a med. V samostatné suché pánvi osmažte piniové oříšky.
9. Hotové teplé řepa nakrájená na kostky, přidáme zeleninu, sůl, pepř, ořechy a promíchá se.
10. salát nelze naplnit, jak to bude stačit kapalinu, ve které se zelenina pražené.
11. Na žádost teplého řepy salát může přidat pečené brambory, ale v tomto případě zvýšení kalorií.

salát řepa a tvaroh z Lara Katsov. Podívejte se na video!

řepy salát se sýrem a jablkem

Pokusit se připravit salát z červené řepy, která kombinuje sladké, kyselé, slané potraviny.

Je třeba:

1 vařené řepy, 1 jablko, 40 g jádra vlašských ořechů, 40 g sýru sýru, který má kyselé a slané chuti (sýr může být nahrazen sýr „FET“), salát, petržel.

Na náplň:

2 lžíce. l. olivového oleje, 1 polévková lžíce. l. citronové šťávy, 1 hod. l. medu, 0, 5 h. l. hořčice, pepř, sůl, paprika.

Jak se připravit:

1. Čisté vařené řepy a jablko, jemně nasekáme nebo rošt.
2. Šíření na talíř salátu, umístěte jablko, pak řepa, nasekané ořechy, kousky sýra, posypeme bylinkami.
3. Připraví tankování.
4. Mix olivový olej, citronová šťáva, med, hořčice, pepř, sůl, paprika a nalít salát.