Pyré z brokolice polévka se smetanou

Každý člověk má své vlastní preference, a pokud jde o potraviny, mnozí by si vybral hlavní jídla, i když je to méně užitečné pro zdraví. Ale existují výjimky, kdy je potřeba zdravých potravin, pak krém z brokolice může být přičítáno této výjimky. A proč je budete učit jen to zkusit.

Recept polévka brokolice obsahuje pouze zdravé a chutné výrobky, a sice ty, které jsou důležité pro zdravý vývoj organismu malých dětí. Brokolice - nízkokalorické dietní výrobek, a pro ženy, které chtějí zhubnout bez přísných diet - to je nejlepší způsob, jak chutné a zdravé potraviny.

krém z brokolice stravy předpisu

Rozdělit růžičky brokolice a snížit základnu dal do nádoby s vodou, opláchnout a kanalizace.

Vyčistěte brambor a cibule, mytí a chop brambor plátky nejsou příliš velké, a cibule na kostičky.

Přenos nakrájené zeleniny do hluboké pánve, kryt s vodou a místo na talíři. Přivést vodu do varu, snížit tepelné a vařit zeleninu do měkka.

, aby se zachovaly vlastnosti brokolice je nutné sledovat teplotní režim. Vařit zelí by měla být ne více než jednu nebo dvě minuty.

Jakmile vařené brambory, přidáme máslo, umístěte ponoření mixér v pánvi a rozemelou všechny složky na pyré stavu.

Poté, nalít tenký proud se ohřát na teplotu místnosti krému, přivést krém z brokolice krému na světle varu, přísně sůl podle chuti, přidat pepř, míchá se deska a v případě potřeby obrátit.

V případě, že pokrm se připravuje s přihlédnutím k dětské jídlo pro malé děti, pak vyloučit pepř a jiné koření můžete přidat trochu soli a cukru, a pro děti do jednoho roku a jejich odstranění úplně.

Jez na zdraví, silnější a silnější. Nechte tabulka vám bude velmi chutné a zdravé pokrmy.

krém squash v multivarka

Zjednodušit proces a zachránit ty užitečné vlastnosti z zelenina nabízejí další recept krém multivarka kde přípravě jídla je automatické, což značně usnadňuje proces.