Kaviár z cukety - jak uvařit chutné cuketa kaviár, krok za krokem recept fotografiích

Squash kaviár - jednoduchý a nenáročný zeleniny mísa z dostupných surovin. Jednoduché, ne-kalorie jídlo se snadno vstřebává do těla, naplněním energie a živin. V sezoně čerstvé zeleniny jistě muset připravit domácí vejce cuketu. Jak vařit chutné squash kaviár, budete poučit z mých kroků zdobené recept s fotografiemi.

Umyjte cuketa, cibule, česnek a mrkev oloupeme. Změřte potřebné množství dalších přísad:

• cuketa - 4 ks.
• cibule - 2 ks.
• mrkve - 1-2 kusů.
• Česnek - 4 hřebíček;
• rajčatová šťáva - 300 ml;
• Slunečnicový olej - 100 ml;
• G - 0, 5, čl. l.
• Zelená - malá parta.

, jak se připravit na squash vejce

Řez cibule na malé kousky ve tvaru kostky, mrkve a roštem.

Odeslat zeleniny na vyhřívané pánvi s slunečnicového oleje smaženým po dobu 2-3 minut na mírném ohni.

Řez cuketu na malé kostičky. Lepší vzít mladé zeleniny s měkkými vzhledů. Pokud cuketa přezrálé, škrabka odstranit vrchní vrstvu a odstraňte semínka se lžící. Zarostlé zelenina by měly být sníženy po nalít sůl a nechte 5-10 minut.

Odeslat plátky cukety na pánev mírně smažené mrkve a cibule. Osolíme a osmahneme zeleninu bez pokličky po dobu 5 minut.

se nalije šťávy nebo rajčatový protlak zředit vodou a dusíme dalších 5-10 minut, dokud kapalných neodpaří.

Chop jemně bylinky a česnek.

se míchá a vaří po dobu 1-2 minut.

sloužit domovské vejce cuketa jako příloha k masu, ryby, těstoviny, různé kaší. Squash kaviár se mohou šířit na chleba, a mohou být použity jako samostatný pokrm.