Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích
Dietní a chutné maso terina z kuřecího masa s houbami a žlutá paprika - Francouzská studený předkrm. Miska může sloužit nejen jako dekorace pro váš sváteční stůl, ale také ideální pro ty, kteří sledují svou postavu a potřebuje proteinové potraviny. Po přípravě kuřecí terina, dostanete chutnou a zdravou svačinu ve stejnou dobu. Krok za krokem recept zdobí fotografie ukazující všechny nuance vaření.
Pro přípravu terina, musíme:
- 1 ks červená žárovka cibule;
- 850 g kuřecích řízků;
- 1 velká žlutá paprika;
- 4 kusy žampionů průměrné velikosti;
- 2 pera Cibule zelená + 2 pero luk pro výzdobu;
- 1, 5 lžičky jemné mořské soli .;
- 0, 5 lžičky černého pepře .;
- 1/4 h kari lžíce .;
- 1 malý větviček rozmarýn;
- 120 gram proteinu + špetka soli.
Jak připravit terina kuřecí hub a žluté papriky v troubě
Příprava začíná s tím, že se červená cibule řez na velké kostky a passiruem ho a olivový olej.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/b23840dc14fa150889272174f0614d65.jpg)
Zatímco luk spočívá na pánvi, řežeme do kuřecí plátky na malé kousky a smícháme s houbami na malé kousky, které jsme právě Chop ručně. Pak smícháme tyto tři složky v salátové míse.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/c4a20dd59650cda6c9be9eb2104c26b7.jpg)
Dále, řezané žluté papriky, cibule pen 2, dát je do salátové mísy a zavést veškeré koření. Mix a necháme na stranu.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/321f17537ae110504560b94e962145d1.jpg)
Je čas k tomu, aby pec pro ohřev až do 180 ° C. Zatímco se trouba zahřeje, pokračujte šlehání proteinu se špetkou soli, dokud se nezískají stabilní vrcholy. Na konci šlehání překlopit šálek vzhůru nohama s bílkovinami, které netečou / vypadnout z toho.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/2fd835347abe33078f2ad41caed62e99.jpg)
Oba přijímací proteiny interferují lžící nebo lopatek v mleté maso.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/3e096d2534b0f8a4f01d16e8a64e6bdd.jpg)
Fólie byla uzavřená spodní část formy a rozšířil to terina.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/2489f3bf54d605a30d33760a814e2f06.jpg)
také uzavírání horního tvaru fólie. Dali jsme na průměrné úrovni v troubě po dobu 40 minut.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/c6fe4987a5a5e12dd9b6ad7f1b6bc4e0.jpg)
Po 40 minutách, odstraňte horní vrstvu fólie a pokračovat v pečení po dobu dalších 15 minut. Necháme vychladnout terina pod tlakem. Zavřete horní část plastového obalu, dát dosochki a dát něco do hmotnosti od 800 do 1000 gramů. Stisknutím tlačítka hold až chladných jídel.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/48cd2633eab65f244eda20bc34f8530d.jpg)
Nyní lis může být odstraněn, pokrytí tvar ploché desky nebo desky, otočit a odstranění formy. Potom odstraňte krycí fólii. Ozdobit hotové dietní maso terina plátky jarní cibulkou nebo podle svého uvážení.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/3208d8a4bf20912c0af9df71ada9c8e1.jpg)
sloužit terina kuře s houbami a papriky jako snack masa za studena, nařezaný na kousky.
![Terina z kuřecího masa se zeleninou - jak vařit kuřecí terina v troubě, se krok za krokem recept fotografiích](/images/113/113767/ae9990a4018443facde6ea2949d8ba83.jpg)
Doufám, že budete muset ochutnat takové jednoduché a chutné maso kastrol ve francouzském způsobu. ????