Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Vydatné a zdravé kaše bulgur pšenice krupice chuti perfektně s hovězím masem a zeleninou, a to není nutné nejprve uvařit kaši odděleně, a pak dal se na maso se zeleninou. S tímto jako asistent vařit zároveň multivarka a obloha, a maso je vlastně velmi jednoduché. Jak se připravit lahodnou bulgur kaše se zeleninou a masem v multivarka se můžete dozvědět z mého jednoduchého receptu a krok zdobí fotografie.

Zde jsou produkty, které potřebujeme:

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích
  • Hovězí (nebo zadní zářez) - 300-500 m;
  • zatne bulgur - 300 g;
  • mrkev - 1 ps.
  • rajčata - 2 ks.
  • Rostlinný olej - 50 g;
  • žárovka -1 ps.
  • salát pepř - 1 ks. (Large);
  • G - L;. 2 hod.
  • - voda 600 ml.

Jak se připravit chutné bulgur se zeleninou a masem v multivarka

Pro začátek jsme vyplnit obilovin bulgur ve studené vodě, důkladně omyjte a vypusťte vodu. Omyté krupice znovu naplnit vodou a necháme nabobtnat čtyřicet minut.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Během této doby budeme mít čas na přípravu masa a zeleniny na kaši. Kus hovězího masa z plenochek Čistíme a nakrájíme na větší kousky nejsou.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Čisté mrkev a cibule. Na salát paprik odstraňte semínka a stonek. Pak všechny zeleninu shinkuem proužky.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Na rajčata, které potřebujeme k odstranění kůže. K tomu, vrcholy ovoce příčném řezu s ostrým nožem a naplní vroucí vodou po dobu pěti minut.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Poté, rajčata ostře polil studenou vodou a poté, co tento postup může být snadno odstraněn z nich tahem srst řezných hran. Loupaná rajčata nakrájíme na plátky.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Fry hovězí v rostlinném oleji na smažení programu „“ po dobu deseti minut. V procesu pražení kusů masa převrátit silikonový špachtlí.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Dále, maso přidejte cibuli, pepř salát a mrkev. Nadále smažit spolu dalších deset minut.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Poté, dát do multivarku plátky rajčete, smažené zeleniny s masem pěti minut. Nyní je čas přidat 1 CH. L. sůl.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

smažené hovězí maso a zeleninu vyjměte Multivarki.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Během doby pečení masa se zeleninou bulgur obilovin se nám podařilo dobře bobtnat. Sloučit jej s vodou a dejte do misky obilovin Multivarki, naplňte vodou, přidejte 1 h. L. soli a program „kalení“ se připravují kaši čtyřicet minut.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Na konci vaření, kdy se voda téměř vypařila do našeho kaše přidejte hovězí guláš se zeleninou a vaříme spolu dalších deset minut, takže šťávy z masa a zeleniny namočí kaše.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Kasha bulgur dušené v multivarka otočil chutné a voňavé.

Pšenice bulgur kaše s masem a zeleninou - jak vařit bulgur ve multivarka krok za krokem recept fotografiích

Šťavnaté hovězí maso a zeleninu, cereálie dát naší pokrmu jedinečnou chuť a aroma. Vychutnejte si všechnu chuť k jídlu.

Související články
Nové články