Recept: mísa modravé

• Hlavní
• Jídlo
• sbírka receptů bezvousé

modravá ryby je vynikající pro přípravu nejen nádobí, ale i do polévek, salátů, předkrmů.

Ryby: nejlepší recept

Připravili jsme pro vás tato ryba nemohl odolat jíst všechno.

Denis Gondyuk

číst dál

Tento produkt je velmi užitečná. Filé z této ryby je bohatá na fosfor, mangan, jod, fluor, vitaminů A a D.

Chcete-li chuť ryb není poškozen, během rozmrazování nepoužívejte mikrovlnnou troubu.

RECIPE treska bezvousá ve smetaně

Co je potřeba:

800 g vykuchané Whiting bezhlavý

0, 5, čl. zakysaná smetana

2 vejce

3 lžíce. l. strouhanka

2 lžíce. l. bílý olej

sůl a pepř - podle chuti

Jak se připravit tresky v krému:

1. ryby pepř a necháme půl hodiny v chladu.
2. Vypusťte zabílení s papírovým ručníkem, pokles v rozšlehaným vejcem a role ve strouhance.
3. Fry v ghí ze dvou stran.
4. se nalije do pánve smetany a přivést k varu.
5. Miska je připravena. Můžete použít na ozdobu smažené brambory.

Kalení modravá recept s slaninou

Co je potřeba: 800 g treska

200 g slaniny

3-4 polévkové lžíce. l. strouhaný sýr

2 lžíce. l. hořčice

Sůl - podle chuti

4 větvičky kopru

Jak se připravit guláš se slaninou modravé:

1. Promývací ryby, suché a nařeže na plátky 3-4 cm. Pour treska bezvousá v pekáče, sůl, hořčice tuk.
2. Řez hrudníku tenké desky a zabalit každý kus ryby.
3. Tvar nalít malé množství vody.
4. pokropí sýr jídlo.
5. ​​Vložit tvar do trouby a péct při teplotě 180 ° C, Před podáváním ozdobíme nasekanou koprem.

modravá - druh ryb rodina treska, takže pokud nechcete vařit klasický treska!

RECIPE Whiting plněné sýrem a ořechy

Co je potřeba:

4 vykuchaný Whiting bezhlavý

60 g strouhanky

40 g sýra

1 vejce

4 větvičky petržele

2 stroužky česneku

rostlinný olej

černý pepř, sůl - podle chuti

Jak se připravit Whiting plněné sýrem a sušenky:

1. Mix česnek, prošel v tisku, s nasekanou petrželkou a strouhankou.
2. V samostatné misce, vejce metla 1 s přídavkem umění. l. rostlinný olej.
3. nafarshiruyte každé ryby se směsí strouhankou, česnekem a bylinkami. Jemně utěsnit horní a posypeme sýrem feta.
4. pekáče kartáč s olejem a místo ryb. Whiting pečeme po dobu 15 minut při teplotě 200 ° C, Tento pokrm může sloužit bez zdobení.

RECIPE kotlety modravá

Co je potřeba:

500 g filé treska

100 g bílého chleba

2 vejce

0, 3 lžíce. mléko

1 cibule

1 mrkev

rostlinný olej

4 lžíce. l. mouka

Jak vařit kotlety tresky modravé:

1. Průchod rybí filety přes mlýnek na maso. V hovězího přidejte chléb dříve namočenou v mléce.
2. cibule nakrájené na malé kostičky. Mrkev nastrouháme. Smažit zeleninu v rostlinném oleji a mleté ​​maso taky. Přidejte mleté ​​maso. Ochutíme solí a pepřem a důkladně promíchejte.
3. tvoří malé karbanátky, roll každý v mouce a smažit až vařené v horkém rostlinného oleje. Takové koláče mohou být dodány se zeleninou.